Jeu Cuisiner un repas diététique

Sophie doit cuisiner une recette saine et gourmande ! Une salade de thon ça te tente ? En y rajoutant des ingrédients tu vas voir qu’on peut en faire une recette qui déchire !

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Comment jouer au Jeu Cuisiner un repas diététique ?

Sophie vient d’être employée en tant que Chef de cuisine, elle a donc besoin de s’entraîner ! Son dernier défi ? Créer des repas sains mais avec du goût ! Tu peux l’aider à trouver une bonne recette ? Un repas sain c’est d’abord une bonne dose de protéines. Et dans quel aliment en trouve-t-on ? Le poisson bien sûr !

Un des plat les plus délicieux à base de poisson c’est la salade thon ! Très simple à réaliser. Et la recette sera encore meilleure si tu y ajoute du céleri, de la pomme, ou une bonne sauce vinaigrette ! Sophie a décidé d’y ajouter sa touche personnelle, une pointe de wasabi ! Ouh attention à ne pas avoir la bouche en feu ! Alors tu vois que diététique peut parfois rimer avec fantastique ! Mmmh trop bon ! Je ne suis pas sûre qu’il en reste pour les clients !

par

Lilou

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